Préparation
A la friteuse à 180°C
surgelé: ± 5 min.
dégelé: ± 3 min.
Au four à 200°C
surgelé: ± 11 min.
dégelé: ± 8 min.
Au micro-ondes à 700 Watt
surgelé: ± 3:00 min. (10pcs)
dégelé: ± 1:30 min. (10 pcs)
A la poêle
Cuire lentement avec un peu d’huile, retourner régulièrement
Valeurs nutritionelles
(par 100g, avant la préparation)
Energie 944 KJ
226 Kcal
Matières grasses 13,9 g
- dont acides gras saturés 6,1 g
Glucides 11,1 g
- dont sucres 1,2 g
Protéines 12,8 g
Sel 2,5 g
Conservation
Au congélateur à -18°C.
Au frais à +4°C: se conserve pendant 24h.
Ne pas recongeler après décongélation.